EXTREME KETTLEBELL ( les règles )

        Records de l'IKMF

NOM Poids de corps

Née

en

Lieu du Record

Année

du

record

Mouvement Poids kettlebell Temps  Répétitions
Marinovic Jadranka 60kg   1971 Autralie  2015 Jerk 8kg 2h00 2789 reps
                 
Sandra Carbonell 57kg  1975 Espagne  2015 jerk 12kg 2h00 1372 reps
                 
Linda Opsahl 59kg  1976 France   2015 Long Cycle 12kg 2h00 1326 reps
Kirsten Tonnessen 61kg 1966 Danemark 2016 Long Cycle 12kg 2h00 1453 reps
                 
Matskevich Sergei 107 kg  1977 Belarus  2000 jerk 16kg 6h00 9503 reps
Matskevich Sergei 107 kg   1977 Belarus  2015 Jerk 16kg 3h00 5465 reps
Dauvergne Stéphane 70 kg  1976 France 2013 jerk 16kg 3h00 2596 reps
Dauvergne Stéphane 71 kg  1976 Belarus 2015 Jerk 16kg 3h00 2662 reps
Dauvergne Stephane 70 kg  1976 France 2013 jerk 16kg 2h00 2117 reps
Geoffrey Brochet 73 kg  1981 France 2015 jerk 16kg 2h00 2388 reps
Sergei Matskévich 107 kg  1977 France 2015 jerk 16kg 2h00 3002 reps

Pascal

Delente

74 kg  1967 France 2016 jerk 16kg 2h00 2062 reps
                 

Thierry Sanchez

66 kg   1970 Danemark 2015 Long Cycle 16kg 2h00 1394 reps
                 

Dauvergne

Stéphane

71 kg  1976  France 2016 H. Snatch 16kg 2h00 1437 reps
                 
Marinovic Jadranka 60kg  1971 Australie 2014 long cycle 8kg+8kg 1h00 522 reps
                 
Oleh Ilika 90 kg  1971 Italie  2014 long cycle 16kg+16kg 30min 400 reps
Franck Chevé 75 kg  1981 France 2015 long cycle 16kg+16kg 30min 235 reps
                 
                 
Dauvergne Stephane  70 kg 1976 France  2014  jerk 20kg  2h00  1549 reps 

Dauvergne

Stéphane

70 kg

1976 France 2015 jerk 20kg 2h00 1608 reps

Andreas Jakobsen

90kg

1976 Danemark 2016 H.snatch 20kg 5h00 3607 reps
Oleh Ilika 90 kg 1971 France 2015 long cycle 20kg+20kg 30min 310 reps
                 
                 
                 
Matskévich Sergei  107 kg 1977 Belarus  2000 jerk 24kg 2h00 2335 reps
Matskevich Sergei  107 kg 1977 Belarus 2000 jerk 24kg 3h00 3030 reps
Matskevich Sergei  107 kg 1977 Belarus 2000 jerk 24kg 6h00 4922 reps
Oleh Ilika 90 kg 1971 Italie 2009 jerk 24kg 12h00 6620 reps
Oleh Ilika  90 kg 1971 Italie   jerk 24kg 2h00 2400 reps
                 
                 
Matskevich Sergei  107 kg 1977 Belarus 2000 jerk 32kg 2h00 1510 reps
Oleh Ilika  90 kg 1971 Italie    jerk 32kg  2h00 1600 reps 
                 
                 
                 
                 
                 

           Les Règles.

          RULES ( régles ) :

 

- Différents mouvements pour les Marathons de l’extrême et leur durée :

1) Jerk : avec 1 seul kettlebell ( de 2h00 à 24h00 )

2) Snatch : avec une seul kettlebell ( de 2h00 à 4h00 )

3) Half Snatch :  avec une seul kettlebell ( de 2h00 à 4hOO )

4) Long cycle :  avec une seul kettlebell ( de 2h00 à 4h00 )

     Long cycle  : avec 2 kettlebell ( de 30min à 60min )

 

 

- Marathon de l’Extrême :

Est considéré comme marathon de l’Extrême, les épreuves hors compétition : de 2h00 a 24h00 .

Nous prendrons également  les épreuves de 30min et 60min ,  pour les marathons de l’Extrême, effectués en style traditionnel ( c'est a dire avec 2 kettlebell pour le le Long cycle (uniquement),  selon les régles en vigueur du Girevoy sport traditionnel 

, Sauf qu'il est interdit de poser avant la limite.

 

Les différentes règles utilisées selon des durées :

 

-  IKMF : les marathons de l’Extrême ont été effectués selon des règles définies :  une pause à la fixation et un contrôle parfait de la charge  , c'est a dire sans tremblement , avec  bras et  jambes tendus simultanément ,  et l'obligation de finir la durée du marathon de l’Extrême annoncé  ( exemple si la personne annonce d'un marathon de l’Extrême de 2h00 et qu'elle abandonne a 1h59 , le marathon de l’Extrême est annulé ) . 

 

- Règles selon Les différents types de marathon de l’Extrême :

1) les SUPER MARATHON (  2h00 à 4h00 inclus ) , il est interdit de poser au sol avant la limite ( rack libre )

2) Les ULTIME MARATHON ( 5h00 à 8h00 inclus ) , il est autorisé de pauser au sol 5min toutes les 55min la journée et 10min toutes les 50min la nuit , pour boire manger etc... ( rack libre )

3 ) les EXTRÊME MARATHON ( 9h00 à 24h00 inclus ) , il est autorisé de pauser au sol librement . (rack libre )

4) les ULTRA MARATHON  TRADITIONNEL : ( 30min a 1h00 inclus ) avec 2 kettlebell en Long Cycle  . ( le rack s’effectue sur le bassin uniquement)

 

 

ATTENTION  :

- Il est autorisé d'utiliser des straps ou manique ( de gymnastique ),  pour les épreuves de 2h et plus . En revanche tous types de gants sont interdits .

 

 .

 

 

Catégorie de poids de corps :

HOMME :- -75kg , 75kg a 85kg ,  +85kg 

FEMME : -60kg ,  60kg a 70kg , +70kg

 

Catégorie d'ages :

HOMME et FEMME : -15ans  , -19ans , 19 a 39ans , 40 a 49ans , 50 a 59ans , 60+

 

Catégorie de kettlebell homme :

De 16kg , 20kg , 24kg , 28kg ,  32kg , 40kg 

Catégorie de kettlebell femme :

De 8kg, 12kg , 16kg , 20kg , 24kg  , 28kg 

 

ATTENTION !!!

- Chaque marathon de l’Extrême doit recevoir l'autorisation au président de l' IKMF  ( Cette demande doit être effectuée par mail et en anglais , avant le 31 décembre de chaque année , pour l'année suivante . Dernier délais , sans quoi , les demandes seront refusées . ) Le président de l'IKMF vous indiquera les démarches à respecter pour l'organisation d'un marathon de l'extréme .

- Seul le président ou les vices de l'IKMF peuvent donner leur accord pour autoriser et valider un marathon de l’Extrême .

- Tous les marathons de l’Extrême , doivent être effectués et jugés devant le responsable IKMF du pays demandeur .

- Tous les documents officiel d'un marathon de l'Extréme doivent etre tamponnés et signés par le Président ou les vices président de l'IKMF pour être rendus officiels .

- Est autorisé à battre ou créer un record National : uniquement les Candidats Master of Sport ( CMS ) et Maitre de Sport (MS)

- Est autorisé à battre ou créer un record Mondial : Uniquement les Maitres des Sport de Classe Internationale ( MSCI )

- A partir de 2016 , chaque marathon de l'extréme , doit être effectué lors d'un événement spécial , qui porte le Nom suivant :

EXTREME KETTLEBELL MARATHON FESTIVAL . ( ce festival n'a lieu qu'une seule fois par an et peut être organisé dans chaque pays membre de l'IKMF ) .

 

Stéphane Dauvergne

( Président de l'IKMF )