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FORMATIONS POUR 2017

 

 

- 04 Février Formation Level 1 a Chanas 38150

- 04 Mars Formation Level 1 a Paris

( chenoise ) 77

- 11 et 12 mars Formation level 1 et level 2  

a Lille ( 59136 Mavrin )

- 04 juin Formation Level 1 a Paris (91) chez Magic Form

- 10 juin Formation Level 2 a CHANAS 38150

- 17 juin Formation Level 1 a l'USFR STAP'S de Montpellier ( réservé au étudiant de Montpellier )

- 24 juin Formation Level 1 a Chanas 38150

- 25 juin Formation KOC ( préparation physique aux sports de combats ) a Chanas 38150

 - 1 juillet Formation KOC ( préparation physique aux sports de combats ) a Chanas 38150

- 8 juillet Formation Level 1 a Chanas 38150

- 9 juillet Formation Level 2 a Chanas 38150

- 21 aout Formation Level 1 a Chanas 38150

 

- Uniquement sur Réservation (50eu) par paypal a l'adresse suivante : knockoutconditioning@gmail.com

 

- Mail : afgs.dauvergne@gmail.com

- Portable : 0628274400

 

Facebook : Stéphane Dogman ( https://www.facebook.com/AFGirevoySport )

Nous répondrons a toutes vos questions ( prix , contenus et date des formations ,  initiations , cours particulier , spéciale fitness , sport de combat , boot camp etc.... )

Apprendre en Vidéo

Nous vous offrons la possibilité d'apprendre les mouvements principaux des kettlebell en vidéo , ou en cours privé via skype ou messenger avec votre coach .

- Achat de la vidéo : 12euros

- Cours privé via skype ou méssenger : 30euros les 45 minutes

 

Mouvements :

1) Swing a 2 mains 

    - Vidéo

    - Cours privé

2) Américain swing et Prodjgka

     - Vidéo

     - Cours privé

3) Swing a 1 main

     - Vidéo

     - Cours privé

4) Double swing

     - Vidéo

     - Cours privé

5) Snatch

     - Vidéo

     - Cours privé

6) Half Snatch a 1 main

     - Vidéo

     - Cours privé

7) Double half Snatch a 2 mains

     - Vidéo

     - Cours privé

8) Clean a 1 main

     - Vidéo

     - Cours privé

7) Double Clean a 2 mains

     - Vidéo

     - Cours privé

8) Jerk a 1 main

     - Vidéo

     - Cours privé

9) Double jerk a 2 mains

      - Vidéo

      - Cours privé

10) Long Cycle a 1 main

      - Vidéo

      - Cours privé

11) Long Cycle a 2 mains

       - Vidéo

       - Cours privé

 

- Mode payement via Paypal a l'adresse Mail suivante : Knockoutconditioning@gmail.com

- Par chéque a l'ordre de Association Française de Girevoy Sport a l'adresse suivante : 7, cotteaux des bruyéres 38150 Chanas

 

Me contacter

- Par mail : afgs.dauvergne@gmail.com

- Par Téléphone : 0628274400

- Par Facebook : Stéphane Dogman